طرق منزلية مجربة لعلاج تساقط الشعر

تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي تتعرض لها فئة كبيرة من الناس، مما يجعل الشخص يفقد الثقة في نفسه، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لعدة عوامل منها سوء التغذية، ونقص العديد من  العناصر الغذائية الهامه والضرورية  للشعر، استخدام مستحضرات التجميل الغير جيده الصنع، أو سوء التعامل مع الشعر، ولذلك يتساءل الكثيرون عن ما هو علاج تساقط الشعر، يوجد العديد من الطرق التي تساعد بشكل أو بآخر على الحد من تساقط الشعر، ومن أبرز هذه الطرق هي علاج تساقط الشعرعن طريق الخلطات وهذا ما نتعرف عليه من خلال السطور القادمة بالإضافة الى التعرف على الاسباب المؤدية الى تساقط الشعر.

 الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر؟

علاج تساقط الشعر

هناك العديد من العوامل والمسببات التي تساعد على تساقط الشعر، والتي يجب معرفتها لتفادي حدوث هذه المشكلة ومن أبرز هذه الاسباب هي:

  • الوراثة تلعب دورا كبيرا في حدوث ظاهرة تساقط الشعر.
  • وجود اضطرابات عدم توازن هرموني.
  • الإكثار من عملية التدخين.
  • معاناة الشخص بعض الأمراض مثل الغدة الدرقية.
  • تناول بعض الأدوية مثل عقار الستيرويدات.
  • التقدم في العمر.
  • سوء التغذية وعدم تناول العناصر الغذائية اللازمة للشعر.
  • اصابة الشخص بالقلق والتوتر.
  • سوء التعامل مع الشعر مثل العمل على شد الشعر عند ربطه.
  • عند تناول الشخص العلاج الكيميائي.
  • استخدام بعض مستحضرات التجميل الرديئة الصنع.
  • كثرة استخدام مستحضرات فرد الشعر.
  • قله تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين C، E، A،

علاج تساقط الشعر

تعتبر الوصفات الطبيعية والخلطات من أكثر الأشياء التي يمكن استخدامها لمنع تساقط الشعر والعمل على منحه الرونق والجمال ومن أهم هذه الخلطات والوصفات ما يلي:

زيت جوز الهند مع الثوم

زيت علاج تساقط الشعر

تعتبر هذه الوصفة من الوصفات الرائعة التي تساعد على منع تساقط الشعر بالإضافة إلى منحه اللمعان التي ترغبين فيه.

 المكونات:

  • خمس فصوص من الثوم مهروسين جيدا.
  • قطرات من زيت جوز الهند.

طريقة عمل الوصفة وكيفية استخدامها

  • نقوم بخلط الثوم المهروس مع قطرات زيت جوز الهند هرسا جيدا.
  • ثم نقوم بغلي هذا الخليط لمدة دقائق قليلة.
  • يتم رفع هذا الخليط من على النار ويترك ليبرد تماما.
  • نقوم بعد ذلك بتدليك فروة الرأس به.
  • يترك هذا الخليط لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر جيدا بشامبو المناسب لنوع الشعر.

 القرفة مع العسل والزيتون

خلطة العسل و القرفة

وهذه الوصفة تساعد على علاج تساقط الشعر بطريقه فعاله.

 المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض الطبيعي.
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • كميه مناسبه من القرفة.

طريقة تحضير الوصفة واستخدامها

  •  يقوم بإضافة القرفة مع العسل مع زيت الزيتون حتى تحصلين على خليط.
  •  يتم وضع هذا الخليط على الشعر.
  •  ثم تركه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
  •  ثم يتم غسله بالماء والشامبو بشكل جيد.
  •  للحصول على أفضل النتائج يجب تكرار هذه الوصفة عدة مرات خلال الأسبوع الواحد.

 أهم الفيتامينات التي تساعد على عدم تساقط الشعر

تلعب الفيتامينات دورا كبير في علاج تساقط الشعر لأن الإهمال في تناولها يكون سبب تساقط الشعر بشكل واضح.

فيتامين B: ويعتبر من أكثر الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر والعمل على عدم تساقطه ويتوفر بكثرة في البيض واللحوم والبرتقال.

فيتامين D: ويعتبر من الفيتامينات الهامة والضرورية لتغذية الشعر والحد من تساقطه ويتوفر فيه حليب الصويا، والمشرومة، والبيض، السمك، والمحار.

 فيتامين E: وهو من الفيتامينات التي تساعد على تحسين الدورة الدموية في فروه الراس بالإضافة الى انه يساعد على نمو الشعر ويرجع ذلك انه غني بمضادات الأكسدة ويتوفر بشكل كبير في السبانخ والبروكلي واليقطين والأفوكادو.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *